蔬菜燕麦粥 0

原料

: 克

步骤

1清水,放2片姜片(建议夏天和体寒的亲们用哦)放不好煮熟的豆角,然后胡萝卜丁,香菇丁,豌豆,玉米粒,或芹菜丁也可以,总之依个人喜好加入蔬菜。

2蔬菜煮至八分熟时,加入燕麦

3提前5分钟放盐,捞出姜片,放入调味的香菜小葱末。我喜欢加一些鲜嫩的芹菜叶。

4也可以依个人喜好加点白胡椒粉。我觉得不加的话,香味已经足够了!开始享用吧!

小技巧

此粥营养健康,简单易学!还可以在粥里加入绿豆小米、味道更加绵糯。只是烹煮的时间会长一点。需要先煮绿豆和小米。再按照上面的步骤操作。煮(祝)----大家身体健康!

相关菜谱