杂蔬焖牛肉 0

原料

牛腱子肉: 700克, 洋葱: 半个, 西芹: 两瓣, 土豆: 两个, 胡萝卜: 半根, 当归: , 桂皮: , 八角: , 橙皮: , 蒜头: , 黑胡椒碎: , 生抽: , 老抽: , 盐:

步骤

1牛肉洗净,切块,放进高压锅里,倒入一碗半左右的水,直至把肉淹没。倒入生抽,几滴老抽,放适量的盐,放当归一截,桂皮一截,橙皮两片,八角3个,蒜头两瓣,盖上锅盖,大火煮开,转小火慢煮30分钟。

2肉在高压锅里煮烂后,将肉捞起盛在碗中,汤另倒在砂锅煲中备用。

3另取一炒锅,放少许油,油烧热后,放洋葱西芹,炒香后,再放胡萝卜块和土豆块,倒少许生抽。炒上色后,将这些菜都倒入装了牛肉汤的砂锅煲中。

4大火煮开后,转小火,焖到土豆烂熟后,再将盛在碗中的牛肉倒入砂锅煲中,加少许白糖,撒进少许黑胡椒碎,转大火收汁入味1-2分钟,即可。

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