紫薯芋艿,香浓醇厚的许留山滋补炖品轻松Get! 0

原料

紫薯: 1个, 芋艿: 1个, 牛奶: 1杯, 冰糖: 1大块

步骤

1将紫薯、芋艿分别去皮洗净,切成丁状备用(大小根据宝宝的实际咀嚼和吞咽能力来定)

2将切好的芋艿放入清水中浸泡一会儿,去除多余的淀粉。

3将准备好的芋头和紫薯放入锅中,加入适量的清水,炖煮至熟。

4加入适量牛奶搅拌均匀即可,也可以根据自己的口味,再放入冰糖调味。

5更多美食,请关注微信公众号:细嚼曼宴 或者搜索微信公众号:eat-slowly 有疑问可以联系工作微信号:ypxzs01

小技巧

为什么芋艿颗粒需要泡一下呢?因为可以去除多余的淀粉,怕胖的女孩纸或者宝宝不用担心摄入过多能量哦; 更多美食,请关注微信公众号:细嚼曼宴 或者搜索微信公众号:eat-slowly 有疑问可以联系工作微信号:ypxzs01 我们一起来聊聊美食聊聊人生呗

相关菜谱