腊排骨焖春笋 0

原料

春笋(毛笋): 1KG, 腊排骨: 250G, 干香菇: 适量, 生抽: 一汤勺, 老抽: 半汤勺, 蚝油: 一汤勺, 白糖: 一汤勺, 油盐: 适量

步骤

1春笋挑选:带土的笋儿,短胖短胖的,还未出土的是上品。

2剥壳,去掉头上带根牙的老皮。切片,焯盐水,几分钟后,断生捞出(去涩,传说中的草酸类物质),清水浸泡半小时(或换清水洗几遍),捞出沥干。

3准备春笋的时候,提前已经把排骨用清水炖上(正宗川西腊排骨,炖的时候不用放任何调料,那种香啊,只有吃过才知道,呵呵~)

4约30分钟,排骨已经焖得香气四溢,然后把笋倒下去,加入泡发切片的干香菇、酱油、蚝油、白糖,继续大火焖10分钟左右,然后加入盐、油,小火焖2-3分钟,出锅啦~

5川西腊排骨,那个香啊,可是,难求。平时都是五花肉代替,前两个步骤准备工作相同,然后把五花肉下锅煸炒出油,紧接第四步骤,做出来的五花肉焖笋,味道也很好。

小技巧

1、现在菜市场、商超基本都有春笋卖,不过很难找到新鲜的。笋儿出土头两天食用最好,第三天尚可,往后就不好了。一般挑选个头短粗、肉白皮黄的; 2、焯盐水可去掉部分苦涩味; 3、如一次食用不完,可焯水后晾凉,放冰箱保存,尽量在两三天内食用。

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