油焖春笋 0

原料

竹笋: 1个, 葱末: 适量, 盐: 适量, 白糖: 0.5茶匙, 生抽: 2汤匙, 香油: 适量

步骤

1竹笋去皮洗净后切大片

2锅内倒入少许油炒香葱末后下入笋翻炒至表面稍干

3加入生抽、糖翻炒均匀后加入半小碗水焖5分钟左右

4待锅内水基本烧干加盐调味,出锅前淋上少许香油即可

小技巧

1、挑春笋的小窍门:选个头中等的笋,底部用手掐一下能掐动并有一些汁水的就是鲜嫩的笋。 2、笋性味偏寒,胃肠不好的朋友不宜多食。 3、笋不吃油,炒的时候不需要过多的油,炒青菜的量即可。

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