清凉薄荷蚕豆糕 0

原料

去皮新鲜蚕豆: 250g, 麦芽糖: 45g, 冰糖粉: 70g, 玉米油: 60g, 薄荷: 适量, 清水: 适量

步骤

1新鲜蚕豆去皮,用清水浸泡几个钟头。

2薄荷加水烧成浓汤。

3蚕豆沥水,加入薄荷水,开水上锅蒸25min,焖5min。

4加玉米油、冰糖粉在蚕豆沙里拌匀捣烂,放到料理机里打成泥。

5中小火翻炒,加入麦芽糖,炒到干松的状态,我今天赶时间炒得还有点湿,要炒到手捏上去不粘手就好。每份35g,用50g的模子压,做了12个。

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