黑木耳生姜红枣花生汤 0

原料

黑木耳20克,生姜10克,红枣10克,花生米10克,清水500ml

步骤

1.A.准备阶段 2.黑木耳提前用冷水泡发 3.红枣10克提前用冷水浸泡约10分钟洗净 4.洗净的红枣用刀在枣身上划一刀 5.剔除去里面的枣核 6.把所有的枣都剔核 7.花生米10克提前用冷水浸泡约10分钟 8.B.煮制过程 9.锅内放入清水500ml,放入准备好的所有食材,大火煮开 10.煮开后水面上会有大量的浮沫,用勺子撇去 11.再转小火煮至汤汁剩一半时即可

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