当归: 6克， 红枣: 15枚， 生姜: 一小块， 枸杞: 适量， 红糖: 适量
1先把红枣洗干净，放入水里浸泡15分钟，然后连当归，水一起下锅
2生姜洗干净，可去皮，可不去皮！切片！
3将生姜放入锅中！
4大火烧开后，转中火煮20分钟！
5加入适合自己甜度的红糖！
6糖融化后，放入枸杞，稍煮两分钟！即可出锅饮用
比茶有补血活血，调经止血，润肠通便的功效
