营养早餐之素高汤小馄饨 0

原料

猪肉糜: 自定量, 小馄饨皮: 自定量, 舟山有肉头小虾米: 肉糜的16分之1, 葱花: 若干, 生抽: 一小碗肉配一勺, 黄酒: 一小碗肉配一勺半, 生粉: 一小碗肉配一勺半, 笋干: 三条, 海带: 若干(汤的主体), 香菇: 六到八颗

步骤

1将肉和虾米拌均匀,加入生抽、黄酒、生粉和葱花。

2包成小口即可食用的馄饨

3在步骤1和2开始的三小时前按照广式方法煲制高汤,可以用电锅定时炖,会高效一些。也可使用高压锅。在完成炖煮后再加盐少许。

4水煮沸,下小馄饨,完成后网勺捞起,加入盛了高汤的小碗。就可以开始食用了~

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