宝宝牛肉(辅食篇) 0

原料

牛肉: 一小块, 蘑菇(各种): 一小把, 胡萝卜: 一根, 包菜: 一小块, 土豆: 两个, 鸡汤块: 一个, 洋葱: 半颗

步骤

1这些洗洗切切,还有洋葱半颗

2黄油入锅小火化开,炒洋葱

3加入牛肉翻炒

4蘑菇入锅炒出香味

5其他菜入瓦罐加满水,炒好的上一步入瓦罐

6加一块美美的鸡汤块煲三小时(大火滚开、文火三小时);汤块可以互加,下次煲鸡汤可以加牛肉汤块

7烂烂的牛肉、土豆给宝宝直接吃

8汤料可以搅碎当天给宝宝烙饼(详见烙饼单聊帖),汤放凉分格冷冻,做其他辅食时加一块。

小技巧

汤块可以互加,鱼汤块、鸡汤块、猪肉汤块、牛肉汤块……请补充…… 汤块是用来佐食的,不是直接喝的,因为宝宝的胃容量有限,液体食物太占肚子,煮面、煲饭、炖菜的时候放一块半块汤块就好了,该有的都有了,不用加盐,不用加盐,不用加盐。 再提醒一次:第一次给宝宝吃牛肉即可使用此方,汤料里的其它食材都要在此之前单独给宝宝吃过并确认不致敏!

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