玉米莲藕排骨汤 0

原料

猪肋骨: 1斤, 莲: 1节, 水果玉米: 1根, 生姜: 两片

步骤

11)肋骨洗净,入锅去血沫。藕切大块,玉米切三段;

22)肋骨放入汤锅中,倒入足量热水。烧开后,再次撇除剩余的少量浮沫。加入姜片,料酒少许,中火不盖盖煮5分钟,让肉腥味彻底挥发;

33)放入玉米、莲藕,加盖小火炖煮2个小时以上。(时候可是炖了4个小时的)

小技巧

1)汤喝的是食材的原汁原味,所以时候很不建议煲汤放什么大葱段、花椒大料之类的; 2)也可以加入当归、党参之类的中药材,补气。

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