红焖羊排 0

原料

羊排: 500g, 蒜头: 6-7瓣, 洋葱: 一个, 姜: 一小块, 花椒: 20粒左右, 酱油: 稍许, 冰糖: 10块左右, 花椒粉、姜粉: 稍许

步骤

1羊排一块

2洋葱 大蒜 姜 土豆 恰玛古

3花椒 花椒粉 姜粉 酱油

4凉油放入花椒,炸花椒油

5待油凉了,放入冰糖,烧糖色

6翻炒到水干,骨头发白,肉炒好了

7分别加入花椒粉、姜粉、酱油、姜、洋葱半个,翻炒出香味

8加入水就可以,小火炖了

9肉基本熟软的时候,加入另外半个洋葱

10肉好加入恰玛古、土豆

11在配一个素菜就可以开饭啦!

小技巧

烧糖色一定小火,什么时候下肉是糖色烧的好不好的关键!

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