轻奢派—圣诞烤鸡&青豆浓汤&里昂土豆 0

原料

三黄鸡(解冻): 700g左右, 姜丝: 20g, 西芹丝: 40g, 蒜片: 20g, 胡萝卜丝: 40g, 洋葱丝: 40g, 橄榄油: 15g, 陈醋: 5g, 料酒: 7g, 老抽: 15g, 生抽: 15g, 蚝油: 10g, 香叶: 1g, 蜂蜜: 10g, 砂糖: 5g, 甜椒粉: 5g, 黑胡椒碎: 5g, 盐: 5g, 泰式甜辣酱: 40g, 苦菊: 适量, 里昂土豆: , 土豆: 120~130g, 欧芹碎: 1g, 培根碎: 22g, 洋葱碎: 15g, 甜椒粉: 2g, 色拉油: 200g, 黑胡椒碎: 1g, 青豆浓汤: , 豌豆: 200g, 淡奶油: 10g, 牛奶: 10g, 水: 120g, 色拉油: 5g, 黑胡椒: 0.5g, 其他配菜: , 口蘑: 30g, 西兰花: 25g, 花菜: 25g, 小胡萝卜: 40g, 小番茄: 3个, 黄油: 10g, 蒜片: 7g, 盐: 0.5g, 黑胡椒: 0.5g

步骤

1准备:姜,胡萝卜,西芹,洋葱切丝,这里忘记准备西芹了,蒜切片备用,橄榄油,陈醋,料酒,生抽,老抽,蚝油,蜂蜜,砂糖拌匀备用,盘子里是甜椒粉,黑胡椒,盐,罗勒(可不要),香叶

2三黄鸡解冻,清洗,去头去屁股备用, 将步骤一所有材料混合均匀

3倒入鸡的碗中,每隔45分钟翻面,并按摩鸡使其入味,翻面按摩三到五次即可,腌制五个小时以上,最好隔夜腌制

4烤箱预热180度,将所有食材,塞入鸡肚内,用牙签封口,入烤箱先烤30分钟,出炉将鸡翅尖,鸡爪用锡纸包好,再入烤箱30分钟,即可。

5烤鸡过程中,准备其他菜,锅里放油,豌豆下锅翻炒至表面变色

6倒入水,小火煮开,豌豆煮烂。

7用均质器打成糊,加入黑胡椒和盐调味,加入牛奶和淡奶油收汁出锅。

8里昂土豆,土豆斜切成菱形,培根洋葱切碎,其他蔬菜洗净

9土豆先切成厚片,再切粗条,最后切切,成菱形

10200g色拉油预热,放入土豆炸至金黄色,出锅

11用网筛沥油。

12锅里放入色拉油,下培根和洋葱翻炒出香味

13加入土豆翻炒,放入盐和黑胡椒调味,出锅,撒少量欧芹碎即可

14其他小蔬菜绰水,不用切

15锅里放油,下锅翻炒,至变色,出锅

16摆盘:放上适量的苦菊,放上烤好的鸡(取掉牙签)放上土豆,放上其他蔬菜

17泰式甜辣酱单放一个小碗里,青豆汤表面用淡奶油做点儿装饰

18完成~

小技巧

1、想做西式的圣诞烤鸡,需要将橄榄油、陈醋、料酒、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、糖换成罗勒碎(1g)、炸鸡粉(1g)、色拉油(25g)、生抽(10g)、酸奶(50g) 青豆浓汤的牛奶和淡奶油全部换成牛奶(20g) 其他蔬菜将花菜全部换成西兰花(50g) 西式的烤鸡味道偏淡一些 2、烤鸡要选用三黄鸡或者清远鸡,口感最好 3、鸡爪和鸡翅尖容易烤糊,所以烤了一半的时候要用锡纸包住,检验是否烤熟的方法,在鸡翅根附近用筷子戳一个小洞,如果流出来的水是透明的就烤好了,如果带红色就没烤透 4、没有均质器可以用榨汁机或料理机代替,不过要稍微放凉点儿,当然最后还会回锅加热的 5、欧芹片是干的,没有可以不加

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