肉眼牛肉三明治 0

原料

肉眼: 1块, 白洋葱: 1个, 球生菜: 适量, 番茄: 适量, 马苏里芝士: 适量, 戎第芥末:

步骤

1牛肉提前半小时拿出来解冻,球生菜切丝,番茄切片

2牛肉涂上橄榄油、粗磨黑胡椒、海盐,拍匀,松弛一下肉质,热锅,注意锅一定要很热,水撒进去成水珠状就可以了,然后倒一点点橄榄油,放大蒜和百里香,牛肉放进去,一面一分钟,根据厚度,4.5cm的话,单面4分钟就差不多5、6分熟了,煎到一半的时候,放一块黄油进去,然后放到盘子里,盖上锡纸醒一下

3锅里的汁不要倒掉,做焦糖洋葱,放入洋葱丝炒一下,然后放入白糖(量根据自己口味调节),糖化掉后,倒入红酒醋,等烧块烧干的时候关火

4我面包用的是无花果核桃的,对半切,烤一下,涂上一点戎第芥末,就铺上生菜丝,番茄,焦糖洋葱,牛肉片,芝士,黑橄榄,开吃!

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