原料
蛋2个，香菇1个，西兰花1朵，胡萝卜1片，嫩黄瓜1片，面粉少许，香葱1棵，盐1/3茶勺，胡椒粉1/4茶勺
步骤
1、准备好鸡蛋和搭配的蔬菜。 2、西兰花和香菇洗净，入开水锅绰一下水。 3、胡萝卜和黄瓜刨成很细的丝，西兰花和香菇切成细末。 4、鸡蛋打入碗中。 5、倒入所有的蔬菜，并调入少许盐和胡椒粉。 6、搅拌均匀以后，加入少许面粉。 7、搅拌成没有颗粒的蛋面糊，最后撒入香葱末拌匀。 8、平底锅稍稍预热刷上一层薄油，放入模具，舀一勺蛋糊装平模具。 9、待蛋饼表面凝固时，取出模具，翻面煎至两面熟透即可。
小技巧
1、蔬菜不是固定搭配，也可换成自己喜欢的，但要容易熟的为好。 2、面粉不要加太多，一点点就可以。 3、也可以不用模具，直接煎。如果用的话，模具内壁记得抹上一层油，这样才好脱离蛋饼。 4、全程小火。
