鱼豆腐: 一包， 甜不辣: 一包， 莲菜: 一节， 土豆: 半个， 千张: 一张， 红辣椒: 四个， 木耳: 适量， 金针菇: 适量， 菠菜: 适量， 葱姜: 适量， 西兰花: 适量
1洗菜切菜
2热水过一下
3把海底捞麻辣香锅调料倒入锅里 加入葱花姜片辣椒 炒香放入食材 大火翻炒
4出锅 根据喜好加香菜和芝麻
不用放油放盐 直接用调料就行
