焖鸡米饭 0

原料

盐: 0.5克, 猪油: 半勺, 大米: 200克, 水: 适量

步骤

1大米自然首选颗粒饱满均匀、米身晶莹剔透、散发着清新米香的那种. 煮两个人的饭,用了200g的米,240g的水,煮出来的米饭是略有点劲道的那种,如果喜欢更软一点,可以再多加一点点水。

2洗米,淘洗2-3次就可以了,洗多了反而把大米的营养给洗掉了。

3加水,大米和水以1:1.2左右的比例,北方水碱性大,用纯净水会收获更好的口感。 加好水后静置30分钟左右,让米粒喝饱水先。

4蒸饭,开火前往米饭里加入一小块猪油和0.5g左右的海盐,蒸出来的米饭更松软剔透,光滑洁白。 大火煮沸后转小火,水分快收干的时候关火,我差不多就用了7、8分钟吧。

5出炉,关火后盖上盖子再焖个10分钟左右,就可以开动了。

6撒点黑芝麻好看又好吃,香糯Q弹什么的,隐约吃到一种日本米的feel。

7米饭做好了。

8主料:三黄鸡(600g左右) 配料:干香菇(3只)、青椒(适量)、小米辣(可选)、生姜(适量)、蒜(适量)、干辣椒(可选)、草果(1只)、八角(1-2只)、桂皮(少许)、冰糖(3粒)、食用油(适量)、盐(适量)、生抽(4勺)、老抽(1勺)、耗油(1勺)、料酒(2勺)、豆瓣酱(半勺)、五香粉(少许)。

9干香菇泡发,中午吃就头一天晚上泡,晚上吃就当天早上泡;香菇洗干净后用纯净水泡,泡香菇的水可以焖鸡的时候用。

10把鸡剁了,因为用的是比较嫩的三黄鸡,鸡块不用剁得太小,否则容易焖碎,4cm见方就ok。

11大火,把鸡肉用油煸一下

12煸完再炖,肉会更紧实一点。

13葱切段,姜拍散;煸鸡肉剩下的油直接烧开后小火把干辣椒(可不放)、草果、八角、香叶、桂皮和冰糖和豆瓣酱放进去爆香

14再放入大葱和生姜翻炒约1分钟。

15转大火,把煸好的鸡肉倒进去,翻炒均匀后加入泡香菇的水,如果香菇水不够再加点水,焖不了太久,所以水量不用没过鸡块,略低一点;烧开后加入适量盐、十三香、老抽、耗油、料酒、生抽,老抽、耗油、料酒、生抽和的比例约为1:1:2:4。

16有砂锅的话可以换到砂锅里焖,砂锅导热更均匀,味道也更好。 这个时候可以开始蒸米饭了。

17干香菇切片

18加入砂锅里和鸡肉一起盖上盖子焖约10分钟左右,开盖收干水分,黄焖鸡有点汤汁会更好吃,所以不用收太干,收到差不多的时候,把青椒、小米辣(可不放)和蒜块放进去,翻匀后关火盖上盖子再焖5分钟左右,出锅。

19装盘

20搭配上好吃的砂锅焖米饭,吃

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