全麦吐司: 6片， 丘比香甜味沙拉酱: 3大勺， 培根: 4片， 日本小黄瓜: 2根， 芝士片: 4片
1培根小火煎出油后放盘里滤油
2全麦吐司放烤箱稍微烤酥。
3黄瓜切薄片
4全麦吐司双面抹沙拉酱、依次夹入培根、小黄瓜、芝士片，图中因为了携带方便只有两层，但三明治肯定要夹双层的哦。
