托斯卡纳风味西冷牛排 0

原料

西冷牛排: 1块大约一斤四两的(差不多4cm厚), 洋葱: 1个, 胡萝卜: 1根, 芹菜: 1根, 橄榄油: 半杯, 百里香枝条: 2根, 迷迭香枝条: 2根, 大蒜: 2瓣, 白葡萄酒: 半杯

步骤

11个洋葱、1根胡萝卜、1根芹菜剁碎。锅中倒入半杯橄榄油,倒入这三样以及2根百里香枝条、2根迷迭香枝条、2瓣碾碎的大蒜翻炒一会儿,放凉后倒入半杯白葡萄酒搅匀。用一把叉子往生牛排上叉很多孔,将腌料浇在牛排上,放冰箱冷藏腌制4到8小时。

2从冰箱拿出西冷牛排,室温回暖,用厨房用纸蘸干表面。

3中高火预热烧烤架或烧烤锅,在烧烤架上喷上一层油。每面烤4到5分钟,三成熟时取下,晾5分钟后逆着丝儿切片。

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