卤肉饭 0

原料

五花肉: 300克, 洋葱: 半个, 桂皮: 少许, 八角: 2个, 香叶: 几片, 盐: 2勺, 料酒: 1勺, 老抽: 2勺, 生抽: 少许, 冰糖: 几块, 香菇: 10个, 大蒜: 2瓣, 十三香: 少许

步骤

1选肥瘦相间的带皮下五花肉,洗净,切手指粗的条

2入冷水,焯一下,冲去浮沫,沥净水分

3准备好各种配料

4热锅热油,下蒜、八角、香叶、桂皮翻炒出香味

5倒入洋葱,炒至边缘泛黄。台式卤肉饭一般用油葱酥,为了节省时间,直接这样操作也可以,不影响味道

6下五花肉,翻炒出油,这样肥肉部分不会腻

7加盐、料酒、生抽、老抽、十三香、冰糖,翻炒均匀

8加稍多的温水,香菇切片一起放入

9倒入电压力锅中,选择执行肉类程序。这样能使肥肉部分在更短的时间内熟烂,如果肉不烂,肥肉会腥腻

10大约30分钟,完成后连汤带肉倒入铁锅中。这时肥肉部分已经入口即化,不用嚼,舌头一压就碎得滑溜溜的了。大火收汁,汤汁要留出少许拌饭,也可根据个人喜好搭配焯水的青菜一起吃

11如果有水煮蛋,放入一起卤至入味即可

12香菇可以多放些,入味好吃

13好吃

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