地三鲜 0

原料

土豆: 180克, 茄子: 180克, 青椒: 100克, 蒜茸: 5克, 植物油: 2汤匙, 盐: 1/4茶匙, 生抽: 2汤匙, 白糖: 1茶匙, 鸡粉: 1/8茶匙, 生粉: 1茶匙, 清水: 4汤匙

步骤

1土豆去皮后和茄子洗净切成滚刀块;青椒去蒂,切成滚刀块;将除了盐以外的调味料放入碗里搅匀,备用

2锅中放油,大火烧热后,放入蒜茸和土豆块,将土豆煎至表面金黄色

3转中火,将茄子倒入做法2.中,煎至表面金黄色

4加1/4茶匙的盐,翻炒均匀,转小火,盖上锅盖,煮2分钟

5放入青椒,翻炒均匀

6将调好的调味料,倒入做法5.中再炒匀至土豆、茄子上色并吸收入味

7最好倒入芡水,烧至汁浓稠,即可上碟