红枣玉米红萝卜煲鸡爪瘦肉 0

原料

玉米: ， 红萝卜: ， 红枣: ， 鸡爪: ， 瘦肉: ， 蜜枣:

步骤

1把瘦肉切片，与鸡爪一同过一遍热水

2等水沸腾后，放入所有材料（大火）

3再次沸腾后，转中火40分钟

小技巧

放蜜枣可以增加甜味。

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