米饭: 适量， 芝麻海苔: 适量， 胡萝卜 黄瓜: 适量， 盐: 一小勺， 金枪鱼罐头: 一盒， 蛋黄沙拉酱: 适量， 烘焙芝麻酱: 适量
1多少根据自己的口味放
2可放一整罐
3多少根据自己的口味放
4胡萝卜切成丁之后拿开水烫一下 很多小朋友不喜欢胡萝卜的味道 烫一下又有营养 又好吃
5搅拌均匀
6为了方便拿可以加一张海苔
7做好啦！
8也可以放到饭盒里大家一起吃
