虾仁滑蛋 0

原料

鲜虾仁: 80g, 淀粉: 5ml, 白葡萄酒: 5ml, 鸡蛋: 1枚, 淡奶油: 10ml, 黄油: 1小块, 盐: , 糖: , 黑胡椒:

步骤

1先处理虾仁。挑去背部肠线,洗净,用厨房纸擦干水分。以少许盐、黑胡椒,1茶匙白葡萄酒和1茶匙淀粉抓匀腌制片刻。

2鸡蛋打散,加2茶匙淡奶油,并混入少许盐、糖、黑胡椒调味。

3炒锅烧热,放一小块黄油,待油融化,倒入虾仁滑炒,虾仁表面变色后转低火,继续倒入蛋液,不停翻搅,蛋液炒干即刻离火装盘,撒黑胡椒适量。

小技巧

多一道腌制步骤,可使虾仁口感更Q弹鲜嫩。 炒蛋时放淡奶油是西式的做法,炒出来的蛋会非常香嫩绵软。完美的炒嫩蛋需以盐提味,以糖提鲜,以黑胡椒去腥气。 植物油和动物油均属脂肪,二者在营养价值上各有千秋,并无孰优孰劣之分。单论口味而言,植物油炒熟后几乎无味,黄油则带一种非常迷人的动物性脂香。众口难调,爱者自爱,厌者自弃,见仁见智而已。

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