清炖乌鸡汤 0

原料

乌鸡: 一只, 竹荪: 少许, 大枣: 五个左右, 木耳: 少许, 大葱: 四段, 黄酒: 宫灯花雕酒就OK, 生姜: 六片

步骤

1忘记拍照片了不好意思哦!首先买一只乌鸡活鸡最佳,个人建议如果不是坐月子吃最好放血后购买,因为有人不放血直接杀为了滋补,个人不喜欢.

2乌鸡去头,翅尖,鸡爪,鸡屁股,个人建议这样比较健康,冷水没过鸡肉,小火绰水去腥至火开,锅里加入姜片两个,料酒少许,火开后两分钟捞出!

3绰水后鸡肉剁开或徒手撕开,用砂锅放入鸡子,料酒少许,大枣,生姜,生葱,木耳,加冷水没过乌鸡,上火炖,小火慢炖一个半钟头,加入泡好的竹荪,开火25分钟,根据个人口味放入盐调味,大火五分钟,最后关火,大功告成!

小技巧

去除鸡头,翅尖,屁股,鸡爪,我觉得会比较卫生比较健康!

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