粗豆沙南瓜饼的做法 0

简介

用自己做的粗豆沙作馅,给普通的南瓜饼带来更丰富的口感。

原料

南瓜500克, 糯米粉适量, 白糖50克, 红豆(豆沙馅)200克, 白糖(豆沙馅)30克, 玉米油(豆沙馅)适量, 清水(豆沙馅)适量

步骤

1 红豆洗净,倒入高压锅,加入清水,没过红豆表面约1厘米。

2 盖好盖子,大火煮至喷汽,转小火煮20分钟,刚好煮干水分,豆子还没开花。

3 把红豆倒入破壁机或料理机,打成湿粉状,倒入炒锅,加玉米油和白糖,翻炒均匀。

4 粗豆沙就做好了。

5 南瓜切成小块,入热水锅,蒸15分钟。

6 把蒸好的南瓜滤去浮水,倒入大盆子,加入白糖。

7 用勺子搅拌成南瓜糊。

8 分次分量加入糯米粉,开始和面。

9 直到和成稍稍有点粘手的面团。

10 从大面团上揪下一小块面团,揉圆,按压成有点厚度的面饼。

11 舀一小勺粗豆沙放在面饼上。

12 捏起四周,收口。

13 再按压成有馅的饼胚。

14 往做好的饼胚表面撒一点白芝麻,轻轻压实。

15 锅里热足量的油,放入饼胚,小火煎制。

16 直到能用铲子轻轻推动饼胚,就翻面煎。过程中要翻面几次,直到两面金黄,中心熟透。

17 夹起,完成。

18 饼里的粗豆沙是小颗粒感的。

小技巧

1、糯米粉面团会很粘手,可以用多些手粉。2、煎饼时油量要没过饼胚厚度的一半,否则饼胚边上煎不到,会互相黏连。

相关菜谱