简介
今天吃货妹子分享的是香菇滑鸡煲仔饭。 香菇营养丰富,被成为“真菌皇后”。 鸡肉有温中补脾,益气养血,补肾益精的功效。 关键是,用鸡肉煲出来的饭特别香,齿间留香,回味无穷~ 挑鸡肉要注意挑颜色白里透著红, 看起来有亮度,手感比较光滑的。
原料
1小把干黄花菜, 1小把干木耳, 8个干香菇, 3个鸡翅根或3个鸡翅中(或鸡腿、鸡胸肉), 1杯米, 1杯鸡汤, 1小茶匙盐, 1汤匙油, 1片姜(切丝), 1根葱(切碎)
步骤
1腌料 半茶匙盐,半茶匙糖,1汤匙生抽,2茶匙老抽,1汤匙半玉米淀粉,半茶匙香油,1茶匙料酒,2茶匙蚝油,少许白胡椒粉。
2浸泡、清洗干黄花菜、木耳和蘑菇。泡开后与鸡肉、腌料碗中拌匀,腌半个小时。
3淘米,将米、鸡汤、盐和油放到锅里,拌匀。再将腌好的食材均匀放在米上--如果碗底有料汁,搅拌一下,用勺子舀到顶部。
4撒上姜丝和葱花,盖上锅盖。大火煮5分钟左右,然后调最小火,煮25分钟,直到饭变软,鸡肉也煮熟。
6煮好加个勺子就可以开吃!
7你也可以拌匀了~