冬瓜弹涂鱼汤 0

简介

弹涂鱼又名花跳 跳跳鱼 多产于滩涂 湿地。这个汤所用并非新鲜弹涂鱼 而是将多根鲜鱼串于木棒后晒成的干货。冬瓜清热解暑 为夏日佳品。

原料

冬瓜 小半圈, 弹涂鱼干 五到六根, 葱

步骤

1冬瓜去皮去籽 切片。鱼干泡水 稍稍浸软。葱切成葱花。

2起锅入油。入冬瓜翻炒至变软 倒入弹涂鱼 加适量水。适量盐调味。

3盖上锅盖。待水沸 入葱花 微搅拌 即可装盘。

4弹涂鱼特写:

相关菜谱