香煎土豆泥茄盒 0

简介

口感香软不油腻,土豆泥做馅很赞 春节家宴时做过,算是老少都喜欢的一道菜 因为很软,非常适合老人和小盆友吃~

原料

茄子 一根, 土豆 一个, 盐 1小匙, 黑胡椒粉 1/4小匙, 面粉 3大匙, 水 3大匙, 椒盐 适量

步骤

1茄子洗净,切成连刀片(两片一组,中间不要切断)

2土豆洗净切成两半,上锅蒸20分钟左右蒸熟,取出稍微晾凉,剥掉外皮,加盐和黑胡椒一起捣成泥

3把土豆泥填入切好的茄子中

4用3大匙面粉和等量水调成稠面糊,把茄盒放入沾满面糊

5锅烧热下适量油,下入裹好面糊的茄盒中小火煎,一面的面糊定型后再翻面煎另一面,然后再翻过来将表面煎至金黄即可。出锅装盘撒上椒盐即可

小技巧

一边沾面糊一边下锅,沾好一个下一个即可
附上让茄子少吸油的小窍门,首先把茄子放有少许油的锅中,让一面的面粉糊定型煎熟,马上翻面让另一面淀粉糊也熟,然后就利用温度和茄子表面吸的少量油继续把茄子烘至断生即可,需要翻一次面,很简单,但是注意一定要用不粘锅

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