今日腊八，（北京真的是最冷的一天）传说腊八粥可以粘上冻掉的下巴。平日收藏的各种谷类坚果终于派上了用场。
还剥了些做腊八的蒜，封存到除夕吃饺子的时候开启。
过了腊八就是年，迎接新年 迎接春天。
紫米, 红豆, 莲子, 花生, 桂圆, 葡萄干, 芸豆, 黑米
1先将各种谷物泡水30分钟
2再放入电饭煲中压制30分钟
可以放入冰糖，更可以加入喜欢的谷物在里面。 热腾腾的谷物八宝粥就熬好拉
