这是一道我朋友教我的懒人菜，炒鸡简单，热量低营养高，实乃懒人福音！
鲜虾, 娃娃菜, 葱姜
1首先把虾线取出来，娃娃菜竖切丝，全扔锅里，放水开煮，大火煮开后转小火慢炖20分钟。
2根据自己的口味来调味，可放盐，酱，辣椒，醋等等，总之随你高兴，作为健康减脂餐，我一般就只放点盐和剁椒来提味。
3出锅开吃！
