“鲜虾粉丝煲”10分钟快速料理 0

简介

鲜甜滑嫩的白虾,吸足汤汁的冬粉,一锅到底,只须10分钟,美味如此快速简单!

原料

食材, 白虾 300g, 冬粉 2把, 高汤 180ml, 爆香材料, 蒜末 2大匙, 姜末 1大匙, 青葱 2支, 红辣椒 1支, 调味料, 酱油 1.5大匙, 米酒 2大匙, 冰糖 1大匙, 盐巴 少许, 白胡椒粉 适量

步骤

作法

01

备好所有食材。蒜头切末,姜片切末。红辣椒切圈状并去籽。青葱切小段,葱白/葱绿分开。

02

【虾子去肠泥】先剪去 虾头尖刺、虾须和虾脚。再弯曲虾身,用牙签一一抽出肠泥。(如图,先戳进虾壳第二.三节中间,再轻拉勾出肠泥)

03

【冬粉泡冷水】冬粉先用冷水浸泡软化,约5-6分钟,时间一到即捞出备用。(时间勿过久,避免汤汁无法吸附)

04

热锅,倒进1大匙炒菜油,放进所有爆香材料,小火爆香约2分钟。

05

放进虾子,中火翻炒至虾身略变色。(约3分钟)

06

开始下[调味料],先下冰糖翻炒,再呛入米酒酱油,最后撒进盐巴和白胡椒粉,稍微拌炒均匀即可。(约1-2分钟)

07

加高汤,煮至沸腾。汤汁一沸腾,即放进泡软.沥干水分的冬粉,盖上锅盖,中火焖煮至汤汁略收。起锅前,撒进葱绿,拌炒均匀即可。

08

完成啰!简单一道粉丝煲,全家饱饱饱!虾肉好鲜嫩,冬粉好有味♪

小技巧

1.本身无味的冬粉吸饱汤汁后,吃起来就会很有味道。 2.冬粉和高汤的比例是(冬粉:高汤=1把:90ml),我用2把冬粉,高汤就加90mlX2=180ml,依此类推。

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