蒜蓉口蘑炖鸡心 0

简介

一道蒜香味浓郁的炖菜,汤汁拌面蘸面包都很好吃,喜欢奶油味重些的可以多加淡奶油。反正蒜蓉和黄油是口蘑绝对的好朋友。

原料

鸡心(我用的火鸡心) 200g, 口蘑 500g, 洋葱(小个) 1头, 蒜蓉 6瓣蒜, 无盐黄油(固态) 一大勺, 高汤(温水) 500ml, 淡奶油 1小勺, 白葡萄酒 1大勺, 盐 1/2小勺

步骤

1鸡心去除周围脂肪,一剖两半,泡清水半小时,把血水泡出。

2一小锅水烧开放入鸡心焯水2分钟,捞出冷水冲去浮沫,沥干水备用。

3口蘑擦干净去蒂备用。洋葱切丝备用。蒜瓣压蓉备用。

4锅烧热,铸铁锅更好,放入黄油融化,放入一半蒜蓉和洋葱丝炒香,炒至洋葱变软变透明。

5放入口蘑略煎,倒入一大勺白葡萄酒,并放入焯好的鸡心,翻炒均匀。

6加入盐,淡奶油调味。倒入高汤或温水,没过食材一半左右即可。

7大火烧开转中火焖,慢慢收汁,时常翻炒避免黏底。收汁到自己满意程度,加入剩下一半蒜蓉,炒匀,根据个人喜好添加奶酪粉或香草碎均可。

小技巧

不用加糖,因为洋葱加热会产生糖分,洋葱本身的甜会融入汤汁,非常美味。

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