宫保虾球 0

简介

最近带爸妈出去吃饭,点了个宫保虾球,68元里面就几个虾,他们大呼不值。所以回来自己做给他们吃,省却了虾球蘸粉油炸的步骤,虽然卖相上没有那么好看了,但是本着健康的原则还是做了适当改良。

原料

虾仁 适量, 葱芯段 适量, 葱末 适量, 姜 适量, 蒜末 适量, 蒜片 少许, 郫县豆瓣辣酱 1勺, 麻椒 30粒, 花椒 20粒, 干辣椒 3个, 花生米 一小把, 生抽 1勺, 醋 2勺, 糖 2勺, 淀粉 1勺, 白胡椒 少许, 料酒 适量

步骤

1我冰箱里正好有冷冻的基围虾,化冻后剥皮,开背,清洗干净沥干备用。

2开背后就能看见背上的泥线,挑出后清洗干净。开背还能使虾子受热后体积更大,更接近球的形状。

3准备配料,葱芯切成1厘米左右的段,葱皮就切成葱末,蒜也要分成蒜末和蒜片,能吃姜的就切成姜末,我为了方便挑出来就切的姜片。辣椒去籽剪成段,花椒麻椒最好都有,熟花生去皮后最好干锅小火炒炒更香。

4中小火煸炒豆瓣辣酱至出红油,加葱末、蒜末和姜、麻椒、花椒和辣椒煸出香味,然后改大火下入虾,点少许白胡椒、烹适量料酒翻炒至虾变色。放入葱芯、蒜片、碗汁翻炒至汤汁都包裹在虾球上,撒入一把花生米拌匀马上出锅。

5碗汁:1勺生抽、1勺淀粉、2勺醋、2勺糖、4-5勺水。

小技巧

虾一定要开背去泥线,要不口感牙碜。 花生米可以用超市买的零食,去皮,如果用干锅小火炒香更好。一定临出锅才放,放好马上出锅,要不就不脆了。 淀粉的量最好能让汤汁都包裹在虾球上,盘子里只有红油。

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