果蔬沙拉 0

简介

把各种果蔬结合起来,沙拉作为媒介,制造出一道最美味的食物,浓浓的爱,在炎热的盛夏中,清凉无比。

原料

沙拉酱, 苹果 1, 梨 1, 香蕉 1, 桃子 1, 黑李 1, 玉米肠 2, 鸭蛋 2, 土豆 2, 火龙果 1, 黄瓜 半根, 各色甜椒 各一点

步骤

1各种果蔬洗净

2取碗放凉开水,加盐,把削好的苹果、梨、香蕉放入,防氧化

3把各种水果切丁

4土豆洗净,用微波炉微波10分钟,熟后,切丁块加入各种水果中

5蛋水煮后也切丁加入

6拌均匀后,即可食用

7最后成品

小技巧

1、果蔬沙拉里的材料可以随意添加,可以把自己喜欢的果蔬加入。 2、拌沙拉时,得把蛋黄充分融入沙拉中,这样的酱会比较香。

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