蒜苔, 瘦肉, 辣椒, 大蒜, 醋, 糖, 盐, 味精
1蒜苔洗干净切成小段，肉切成丝，大蒜切成片，两个辣椒
2锅烧热，放油，稍热放肉炒几下放几滴醋，翻炒几下放入辣椒、大蒜、蒜台
3炒10秒加一小勺糖，继续炒，蒜台有点变软改小火
4加盐翻炒，加味精翻炒出锅
