牛油果酱抹面包 0

简介

牛油果也叫鳄梨,在西餐中非常常见,它的营养无比丰富,价格小贵,偶尔吃吃不错。发现周围不少朋友都不知道怎么吃,最常见的吃法就是切片和其他蔬菜水果一起拌沙拉,西班牙tapas也经常用到它,日本人会把它切片用来制作寿司~~~恩,我最经常的吃法就是那它来抹面包,当然要先调下味

原料

牛油果 一个, 吐司或法棍 适量, 盐 1/3小匙, 黑胡椒粉 一点点, 小柠檬 半个

步骤

1用刀沿着牛油果切一圈,要切到核为止,然后两只手拿着牛油果扭一下,就是图上这样了

2用勺子挖出果肉,捣碎,加上盐、胡椒粉、柠檬汁拌匀即可

3抹在用平底锅小火烤过的面包上,开吃~

小技巧

牛油果如果不够熟的话不太容易捣碎,常温放置几天熟透再吃~

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