三色蜜豆 0

原料

红豆1杯、绿豆1杯、黑豆1杯、红糖80g、蜂蜜少许

步骤

1.三种豆子洗净,用清水浸泡一晚; 2.浸泡好的豆子沥干; 3.豆子放入汤锅,加1000ml水; 4.大火烧开,再加入1碗冷水; 5.再次沸腾后,再加入1碗冷水; 6.大火再次烧开,转小火煮,其间不时用汤勺搅拌,以免粘锅; 7.煮到汤汁快要收干时关火、盛出,温度降下来后加入红糖; 8.将红糖充分搅拌均匀; 9.再加入少许蜂蜜,搅拌均匀即可。

小技巧

1.反复加冷水的煮法可以使豆子易烂,如果有高压锅就不用这么繁琐了; 2.豆子比较容易粘锅,熬煮过程中要不时搅拌几下; 3.蜜豆中调入蜂蜜,不仅增加甜度,还可以使蜜豆更加粘稠。

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