奶油卷心菜 0

简介

奶味溢香,西式风味。

原料

主料:圆白菜700克, 辅料:番茄100克, 调料:牛奶100克,盐3克,花生油20克,豌豆淀粉10克

步骤

1、 将卷心菜取嫩菜心切成块,西红柿切片,用开水分别氽一下捞出,沥干水备用。 2、 炒锅注油烧热,投入菜心翻炒至熟,盛在盘中,用西红柿围边。 3、 锅内加牛奶、盐、味精及适量水烧开,用水淀粉勾芡,浇在卷心菜上即可。

小技巧

食物相克: 番茄:西红柿忌与石榴同食。

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