雪耳芥菜鱼汤浸鱼角 0

简介

雪耳含有大量人体所必需的氨基酸,古往今来都被视为上乘的食材,古时为皇家曾用的菌类。雪耳因其颜色呈银白,故名。雪耳烹制后的口感软滑,皆因吸收到汤汁的脂肪,取鱼汤与之共烹,当中再加入芥菜,令其食味清淡鲜美,让本来颇具特色的鱼角,更显滋味。

原料

芥菜300克,冬菇丝(水发后)50克,雪耳(水发后)100克,鱼角100克,姜片15克,红椒丝10克,盐、胡椒粒(拍碎)、葱花、鱼汤、鱼露、花生油各适量

步骤

1、大芥菜洗净切段,飞水备用; 2、烧开鱼汤,下姜片和胡椒碎,以盐、鱼露调味; 3、下少许花生油,加入雪耳慢火滚5分钟; 4、然后下鱼角、芥菜、冬菇丝和红椒丝滚开至鱼角全熟,最后撒上葱花便可上锅。

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