原料
羊排肉大约400克，大米两杯（电饭煲量杯），胡萝卜一个，元葱一个（我实际用了半个），料酒，姜片，李锦记红烧汁，盐
步骤
1.羊肉剔去筋膜（我把肥肉也剃掉了，感觉有点对不起老公，千里迢迢滴背回来，我却这么浪费），浸泡洗净 2.冷水入锅，加料酒和姜片大火烧开，撇去浮沫 3.捞出来冲干净肉上面附着的浮沫，沥干水分备用 4.元葱、胡萝卜去皮洗净 5.将羊肉切成小块，元葱和胡萝卜也切成小块 6.大米提前半小时浸泡上 7.炒锅注油烧热 8.放羊肉块翻炒，尽量炒干水分 9.放元葱和胡萝卜块翻炒均匀 10.放入适量红烧汁 11.翻炒两三分钟 12.放入适量清汤，与原料持平为宜 13.盖上锅盖焖煮10分钟 14.大火将汤汁收浓，加盐调味，注意盐的分量要带出米饭的 15.将原料移至电压力锅中 16.将泡好的大米铺在上面，按1：1.2的比例加水 17.选择煮饭程序将饭焖好 18.用锅铲翻拌均匀即可盛出大快朵颐
