茄子香菇红焖肉 0

原料

香菇: 10朵, 五花肉: 150g, 茄子: 1条, 小米椒: 3根, 福临门风味豆豉: 1勺, 葱姜末: 适量, 花生油: 少量, 盐: 1小勺, 生抽: 适量, 老抽: 1勺, 糖: 少量

步骤

1五花肉洗净切块,放入少量葱姜末、生抽、花生油、糖腌制半小时备用

2茄子切滚刀块,洗净后盐水浸泡5分钟,汆过后捞出备用

3干香菇洗净后水发,对半切开备用,发香菇的水另装,备用。

4大火热锅,倒入花生油,放入少量葱姜末炝锅,滗干花肉中的调料,将花肉放入锅中,中火翻炒出油,将花肉盛出备用

5放入小米椒炝锅,爆出香味后放入香菇及茄子,中火翻炒,出香味后,放入五花肉翻炒几下,倒入生抽、老抽,把发香菇的水倒入,大火煮开转小火慢煮约20分钟。

6最后调味,盛出,撒上葱花。完工。

小技巧

1、预处理茄子是为了它少吸点油; 2、够时间够耐心的话,可以小火炖久一点,肉质会更酥软。

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