蜂蜜柚子茶 0

原料

柚子: 个, 蜂蜜: 勺, 黄冰糖: 克, 盐: 克

步骤

11.在柚子切皮之前要用热水泡着柚子拿盐搓洗柚子表皮,这个步骤是为了把柚子表面上的蜡去掉,还有就是去苦味。 2.用刨刀把柚子皮刨下了,把柚子皮切的越细越好 3.拿个盘子装些冷水加盐把柚子皮放进冰箱里一个晚上,这是用低温去苦,很有效果

2柚子肉一定不能带有白色的皮或者里面的面筋,这些都是苦的

3把放进冰箱里一个晚上的柚子皮拿出来,每次冲洗时都要沥干水分,冲洗4次(去苦味)

4锅里放水把冲洗好的柚子皮放进去,煮10分钟,在次冲洗时同样也要沥干水分,冲洗3次(去苦味)

5最好用黄冰糖(冰糖也可以) 这是454克的黄冰糖,差不多一斤了

6锅里放两碗水,把刚刚的黄冰糖全部放进去,等到黄冰糖完全融化

7加入柚子皮还有柚子肉,反复搅拌,不要糊锅了

8这个过程大概要1-2小时

9熬至粘稠,关火

10放凉,加入蜂蜜(因为放的黄冰糖多,所以我没有加太多蜂蜜)

11已经放凉了的,加了蜂蜜之后的成品

12装进罐子里

13做好后冲了一杯来喝,特别好喝

小技巧

黄冰糖和白冰糖功效差不多相同,但黄冰糖的功效更好,因为它含更多甘蔗的天然成分,中药常用的冰糖也多是大块黄冰糖。 营养价值不同:黄冰糖未经过严格脱色加工处理,较原始的白冰糖,甘蔗原有成分保留较多,相对严格脱色的白色冰糖来说,甜度更高,营养价值更丰富。

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