虾仁、洋葱、冷饭、鸡蛋、色拉酱、番茄。
1、豆瓣，蚕豆和虾仁，洋葱末一起炒； 2、饭是冷饭不是生米哦，也是冷冻过的，用这样的冷饭炒出来的饭，粒粒分明哦，加点番茄酱； 3、摊好蛋皮，把炒饭倒上；4、包起来； 5、淋上色拉酱（不喜欢的可不加）番茄酱；
