茄汁青花鱼和风意面 0

原料

意面: 两人份, 番茄罐头: 一个, 茄汁: 适量, 青花鱼: 半条, 金针菇: 随意, 滑子菇: 随意, 盐: 适量, 糖: 适量, 味精: 适量, 红酒: 两勺, 葱: 碎切, 现磨黑胡椒: 适量, 淀粉: 适量, 牛奶: 适量, 黄油: 适量

步骤

1材料如图

2青花鱼切成一口大小,然后加盐、现磨黑胡椒和淀粉拌匀,盐不宜太多。完成后放冰箱腌二十分钟。

3青花鱼处理好后开始煮意面 意面煮至八成熟,就是咬起来口感稍带硬就行了,然后用冷水猛冲!有条件用冰水更好

4处理金针菇滑子菇和葱段,滑子菇掰成一个一个,金针菇切段,葱切葱花待用。

5融化黄油(这里我没用黄油用的家里多出来的猪油,普通油也可以)拿出腌好的青花鱼下锅煎,煎至两面带金黄即可,千万别煎老了!煎好后盛出来备用

6用煎鱼剩下的油爆炒双菇,等到炒出水就可以放番茄罐头了,根据个人喜好放就行,我这里用了半罐,炒的时候边炒边压汤汁会更多。稍微翻炒一下加番茄酱增加色泽,尝一下如果觉得有点酸可以加糖,倒入牛奶增加奶香。茄汁部分完成后倒入刚刚煎好的青花鱼,让青花鱼裹上茄汁即可。

7最后倒入意面裹上汤汁,加一点点红酒增加风味,收汁后再最后调味撒上葱花。美味的茄汁青花鱼意面就完成啦!

小技巧

可以用新鲜番茄代替番茄罐头,如果买来的番茄番茄味不是很重可以加入茄汁,同理其实番茄炒蛋也是这样w 牛奶是为了增加奶香,不喜欢可以不加 红酒同理,不喜欢可以不加 收汁的时候千万不能开大火很容易把意面烧干,时刻注意汤汁的量 为啥材料的图没法传!!

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