清蒸鲈鱼 0

原料

新鲜鲈鱼: 1条约500克, 姜丝、葱段、新鲜柠檬: 少许, 豉油、鲁花玉米调和油: 少许

步骤

1没改刀之前,多漂亮,可是刀功零基础,接下来的图片可能引起您的不安??

2把鱼身划刀,就别学图上的了,太难看?

3柠檬片,姜,葱段放在下面,把划好刀的鱼盖在上面抹少许盐。挤少许柠檬汁在鱼身上,稍微拿手抹均匀,小心扎手!我今天被扎了,鱼刺扎手很危险的,扎深了容易感染

4鱼身下盖的就是上图的原料,腌制一会儿,大概半小时

5水烧开后上锅蒸五分钟,然后把里面的蒸出的水小心倒掉。豉油均匀淋上,继续蒸10分钟出锅!

6把准备好的姜丝、葱丝撒在鱼身上。锅里把油烧热,浇在姜葱上!

7出锅!

8选择酱油等级为一级的天然酿造酱油

9说明近拍

小技巧

鱼蒸到五分钟后把里面蒸出的水倒掉倒掉倒掉。。。这一步很重要,几乎是成功的关键!其实第一次用武昌鱼做啊也很好吃,最近爱上了这种烹饪的方法,最大程度保留了营养,又没有很大的油烟,每次炒菜都把自己武装的严严实实,跟爆破队员一样?做这个菜厨房都还是保持的干干净净,清清亮亮的我很喜欢。。。

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