红烧带鱼 Braised Ribbonfish in Brown Sauce 0

原料

带鱼: , 花椒: , 八角: , 生抽: , 老抽: , 白糖: , 米醋: , 大蒜: , 大葱: , 姜: , 淀粉: , 鸡蛋: , 料酒:

步骤

1将带鱼去鳞去内脏,洗净后,切块。可用钢丝球去鳞速度快。

2加入盐,花椒,料酒,搅拌均匀后腌制20分钟

3将腌制好的带鱼块放入淀粉中,双面沾上淀粉。也可用鸡蛋代替,汤汁较稀。

4锅中倒入油,加热至8成热时,调成中火,放入沾上淀粉的带鱼,待一侧煎至金黄色后,再翻动煎另一面

5将煎好的带鱼盛出,锅清洗一下。倒入新油。

6锅留少许底油,爆香葱、姜、蒜片。闻到香味后,放入带鱼,倒入开水(不能用冷水),没过鱼身后调入生抽,老抽,糖。最后,沿着锅边淋入米醋,马上盖上盖子,用中火炖10分钟

7打开盖子后,改成大火收汤,待汤汁变粘稠后即可,不要都收干,红烧带鱼的汤拌米饭吃,非常好吃

小技巧

市场上有两种带鱼,冷冻的,和冰鲜的。冰鲜的带鱼新鲜,而且口感好。 区别的方法是,冰鲜带鱼的鱼鳞呈油亮的银白色。而冷冻的带鱼,鱼鳞有点发黄。

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