香菇栗子煮香芋 0

原料

板栗: 400克左右, 香菇: 20个左右, 老抽: 适量, 芋头: 小半个, 生抽: 适量, 盐: 少量, 芹菜: 适量, 姜片: 几片, 以上食材大约3-4人的分量,食材分量可自己调整:

步骤

1香菇泡发,对半切; 栗子去壳去皮,蒸熟; 香芋去皮切小块; 香芹洗净切段;

2热锅下油,下姜片爆香,下香菇炒香

3下香芋,翻炒一下;(想香芋更香口,可以在此前过一下油,会更好吃,最近在实践健康饮食,所以我就没有加但这样做出来也好吃)

4然后下蒸熟的栗子,翻炒一下,放水与食材平,加入适量老抽、酱油、盐翻炒一下煮开,盖上盖子小火煮十分钟左右(因为栗子有甜味就不需要再放糖了)

5放上芹菜翻炒一下即可

6题外:白米里面加上糙米和燕麦口感很好,好吃又健康!比例8:1:1左右! 糙米过多饭会硬

小技巧

泡香菇想快点泡发,可以在水里加盐泡,很快可以泡发了,但不建议温水泡香菇,这样香菇的香味容易泡没有了不好吃!

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