全麦贝果 0

原料

高筋面粉: 160克, 全麦面粉: 70克, 黑芝麻: 22克, 酵母: 3克, 细砂糖: 20克, 盐: 3克, 牛奶: 150~160克(根据自己面粉吸水性决定加水量), 黄油: 10克, 煮贝果水: 1000克, 细砂糖: 50克

步骤

1除黄油外将所有材料混合均匀揉成光滑面团

2加入黄油揉至扩展阶段

3平均分割成6份滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟

4松弛好的面团擀成长椭圆型面团,前后朝中间折叠,搓成长条,一端捏成尖尖的形状

5把另外一端捏扁 压扁的一端包住尖尖的一端

6包好后,用保鲜膜盖住醒发30分钟

7醒发时间差不多的时候,煮糖水1000克的水加入50克的糖,糖水煮开即可加入面团,每面煮30秒左右,然后翻面再煮30秒

8捞起沥干水分后放入烤盘,预热烤箱200度,再放入预热好的烤箱中层200度20分钟 表面上色即可。

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