三文鱼番茄浓汤 0

原料

带皮三文鱼整块: 500g, 盐: 适量, 黑胡椒: 适量, 柠檬: 半个, 料酒: 适量, 大番茄: 三个, 西葫芦: 半根, 金针菇: 随便抓一把

步骤

1三文鱼去鱼鳞清洗后切1.5cm厚的块,用柠檬汁、盐、黄酒、黑胡椒腌制20分钟

2西红柿去皮,切小块后,倒入油锅翻炒5分钟出汤后即可倒入砂锅或空碗备用。

3三文鱼下油锅煎到双面发白,倒入沸水,煮2分钟,加入砂锅或者将炒好的番茄倒入锅,大火煮开。

4煮开后转小火,5分钟后尝咸淡加入适量盐和切薄片的西葫芦还有蘑菇,沸腾后就可以起锅啦!

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